Timeplan 

MANDAGER 

KL.17.00 -1745 Barnedisco

Barnedans beregnet på barn i alder opp til 5 år, vi danser mye "hermedanser" til kjente barnesanger og sniker inn mye dansebevegelser på denne måten.
Instruktør: Eldbjørg og Hedda

KL.18.00- 18 45 Minidisco

Minidisco passer for barn som nærmer seg skolealder, fra 5 år og oppover. Vi danser i ring og på rekker og bruker mange ulike dansebevegelser. Fokus er å bli trygg til å bevege seg på dansegulvet og finne glede med dans. 

Intruktør: Eldbjørg og Hedda

KL. 18.45- 2000 Turn/teknikk/styrke

For dere som danser konkurranse dans. Hovedsak skal vi bruke matter og turnutstyr i studio slik at dere blir tryggere på hopp og turn elementer som brukes i dans. Det vil også være litt danseteknikk på disse timen. Instrutør: Eldbjørg

TIRSDAGER

Freestyle og slow for konkurransedansere 

Denne timen brukes mye til å danse runder i singel og dobbel. Jobber også med teknikk i slow og freestyle. Timene er delt inn etter nivå, hør med din trener om du er usikker.

Instruktør: Eldbjørg

1630 u 12 år, 1730 fra 12 år, 1845 champ elite. NB ny inndeling når vi flytter til nytt studio!

ONSDAGER

DISCO PA for konkurransedansere. 1715-1900

Her øver vi på teknikk for å bli en bedre danser, passer for øvet dansere.

Instruktør: Andrea

 

 

 

TORSDAG

KL. 16.30  4-7 klasse og 17.15  1-3 klasse Dansemix

Passer for deg som går på eldste trinn barneskolen eller ungdomsskolen. Man vil lære disco, freestyle, slow, hiphop, tictok mm. fra grunnivå. Anbefales for alle barn, uansett nivå. 11 uker 1200,-

Instruktør: Hedda og Mari

KL. 17.00-1830 Freestyle og basis, øvet parti

Konkurranseparti for dansere som har trent og konkurrert en stund. Krevende parti.

Passer for deg som forstår at spenst, kondis, styrke er viktig for å bli en god danser! 

Instruktør: Tina

                                                    FREDAG 

KL. 1700-1830

på denne timen blir det variert konkurransetrening.

Instruktør: LENE

DSC_2489.jpg
dsc_0121.jpg
dsc_0466.jpg
dsc_0387.jpg
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
dsc_0311.jpg